Sportuojančių mityba

Sportuojančių mityba norint paryškinti reliefą, gauti pakankmai maistinių medžiagų optimaliai geram rezultatui, sveikata ir savijautai.

Sveikatai palanki ir subalansuota mityba, tai ne dieta, todėl išmoksime valgyti pakankmai, įsivesti patogų ir tinkamą režimą pagal esamas galimybes bet išlaikant sveikatinimo pricipus.

Jūs gausite:

• Sveikos gyvensenos patarimus, kurie padės pasiekti užsibrėžtų tikslų, o vėliau juos ir palaikyti
• 28 dienų- 4 savaičių mitybos planą su receptais bei detaliais gaminimo aprašymais.
• Susistemintą ir mano bei mano klienčių patirčių surinktą naudingą ir išsamią mokomąją medžiagą, kurios pagalba išmoksite maisto derinimo principų ir visam laikui įtvirtinsite pasiektą rezultatą.

Visi planai yra aparuošti rekomendaciniu pobūdžiu.